腰痛的患者对于腰肌劳损和腰椎间盘突出这两个概念并不陌生，虽然说这两种病不一样，但是症状却差不多，所以导致很多人无法区分这两种疾病。那么腰肌劳损和腰椎间盘突出有什么区别呢?

　　首先，两者的机制不同。

　　腰肌劳损又叫做慢性腰肌筋膜炎，是腰背部的肌肉筋膜的无菌性炎症而导致的症状;而腰间盘突出症是由于腰椎间盘突出导致神经根受到刺激或者压迫而出现的相应症状。

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　　其次，两者的症状表现不同。

　　腰肌劳损主要表现为腰背部双侧对称性的酸痛、胀痛，以及疲乏无力的症状，疼痛的程度可能不是非常严重，但是患者的症状可以长期存在，并反复发作。而腰间盘突出症以一侧或双侧下肢的放射性疼痛、麻木为主要的症状，某些患者甚至可以没有腰疼，腰疼也是以一侧疼痛为主，患者还可以出现腰椎侧弯的表现。

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腰肌劳损与腰椎间盘突出区别

　　01活动是否受限

　　腰背肌劳损的患者，其腰部活动度一般影响不大，通常是早晨起床或久坐起立时，腰背痛诱发加剧，相反活动之后可明显缓解。但是腰椎间盘突出症患者往往出现弯腰活动困难。

　　02有无腿痛

　　腰椎间盘突出患者多伴有坐骨神经痛，或有的从臀部开始，逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾的腿痛。不同的是，腰肌劳损通常只有腰痛。

　　03影像学检查

　　利用X光、CT或MRI来鉴别。腰椎间盘突出患者的腰椎正侧位X片往往可见腰椎侧弯，相应椎间隙变窄，两侧不等宽，骨赘形成等,CT或MRI则可准确看到腰椎间盘的突出程度及方向。腰肌劳损影像学检查一般正常。​

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