《中医节气说》第二期|二十四节气——清明与谷雨

2025-04-29

清明万物生,谷雨生百谷。四月养生,要防止肝气生发太过上火,又要防止湿邪易困脾,阻碍气机,因此,借饮食滋补,靠运动强健,让情志安宁。

《中医节气说》第二期,我们跟随国家非遗《镇氏风湿病马钱子疗法》第五代传承人、咸宁麻塘中医医院主任医师黄莉华解锁暮春养生妙招。

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我们下个节气见!