什么是三伏灸

　　三伏灸即是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。具体做法是，根据所要预防的疾病，在对应部位贴上中药，以达到灸治效果的。天灸包括三伏天天灸和三九天天灸，但是常见的为三伏天天灸。天灸一般灸三次，之后可以再进行加强灸，其时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏。

　　冬病夏治是属于一种极具中医特色的治疗方法。随着冬病夏治三伏贴的普及，冬病夏治这一观点已被大众普遍接受与认可，其概念也不断被扩大。督脉灸也属于三伏灸的一种。

　　什么是督脉灸

　　督脉灸，是指于督脉的脊柱段上施以“隔药灸”，形如长蛇，故又名“长蛇灸”。暑夏三伏天是“督脉灸”祛病的最佳季节，盛夏天气炎热人体阳气最盛，腠理疏松，百脉通畅，“督脉灸”刺激背部督脉和督络，借助暑夏之伏天(阳中之阳)炎热之气候，能起到强壮真元，祛邪扶正，鼓动气血流畅，防病保健，治愈顽疾的作用。其施灸面广、火气足、温通力强、非一般灸法所及。

　　《黄帝内经》云：“病在督脉治督脉。”督脉为阳脉之海，总督人体诸阳，对全身阳经气血起调节作用。督脉灸的优势为将经络、俞穴、药物、艾灸综合作用融为一体，因其安全、有效，无任何毒副作用，不影响正常工作和生活，增强身体免疫力，所以深受人们喜爱。

　　三伏灸作用原理

　　利用“三伏”天炎热气候，敷以辛温，逐痰、走窜、通经平喘药物，可以提高药物效能，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力，预防这些疾病的发生。哮喘、过敏性鼻炎是目前难治之症，病程短则几年，长则几十年，且易反复发作，正气虚时易诱发，所以，中医认为：“邪之所凑，其气必虚”。因此，病员要有耐心坚持治疗。各地天灸经验认为年限长，次数多，则其疗效高，效果就好，因此要坚持多年“三伏灸”。

　　三伏灸是利用“冬病夏治”原理，在夏天治疗冬天好发的疾病，以预防和减少该病在冬季发作。三伏灸是广受好评的传统中医疗法，但并不能包治百病，它主要适用于两类疾病：一是过敏性疾病，如哮喘、反复呼吸道感染(咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等)、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒;一类是跟虚寒有关的疾病，如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病。

　　三伏灸后须注意事项

　　如皮肤出现水疱，应注意保护好创面，避免抓破引起感染。治疗的同时应戒食如牛肉、羊肉，公鸡，鲤鱼等其他煎炸食物。三伏灸疗法虽然有较好的效果，但所用中药有些为有毒之品，有些对皮肤有强烈的刺激作用，故孕妇、年老体弱、皮肤过敏等患者应慎用或禁用。

　　敷贴期间应禁食生冷刺激性食物，不要贪凉，不要吃肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜、虾等易发物，以免影响治疗效果。

　　三伏灸疗法适应症

　　主要分为七大类：

　　①呼吸系统疾病：

　　过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、体虚容易感冒者等。

　　②消化系统疾病：

　　慢性胃炎、慢性腹泻、慢性结肠炎、胃及十二指肠溃疡、胃肠功能紊乱等。

　　③运动系统疾病：

　　颈椎病、腰椎病、肩周炎等。

　　④免疫系统疾病：

　　风湿性关节炎、类风湿关节炎、寒湿性关节痛、荨麻疹等。

　　⑤妇科疾病：

　　痛经、产后头痛、慢性盆腔炎等。

　　⑥儿科疾病：

　　对小儿常见疾病，如支气管哮喘、反复咳嗽、体虚易感冒、厌食、腹泻、遗尿、消化不良、汗症、过敏性鼻炎等亦有良好的防病保健作用。

　　⑦其他疾病：

　　慢性病、宿病(先天不足或是长期积累形成的疾病)、素体虚寒和免疫低下者。

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