手指麻木又胀痛，有时拿个东西还会突然失手掉下来，甚至半夜都会被麻醒……你是否也有这样的困扰?上网搜索症状后判断自己是颈椎病，可按照颈椎病治疗一段时间没有好转?那你可能是 “鼠标手”。如果出现以上这种情况，那么一定小心自己是不是说有鼠标手或者也可以称为腕管综合征。

　　咸宁麻塘中医医院康复医学科在这里跟大家分享3个简单的动作，让大家可以在平时工作家务之余，可以很好的放松自己的手腕状态。那么，让我们一起行动起来吧!

做到上述三个动作，

我们就可以很好的保护我们的手腕，

并且可以有康复的作用，

那你今天学到了吗?

>>>>医生在线，为您提供一对一咨询服务<<<<

【小贴士】

　　1、咸宁麻塘中医医院（咸宁麻塘风湿病医院）为了方便病人就诊，还可信函(最好用挂号信寄，以免丢失)、汇款、寄药(如复诊寄药一定要写清病人名字、初诊日期，以便查阅病历)，病情复杂和严重患者建议来院面诊。

　　2、因我院历史悠久，治愈的病人遍布全国，口碑良好，所以不少咸宁本地小诊所、小医院打着“麻塘”的名号，干着欺骗病人的事儿，所以为了您能真正到对的地方看病，看好病，请注意医院地址：湖北省咸宁市桂乡大道2号，联系电话：0715-8618999

　　3、为了方便外地患者就诊，咸宁麻塘风湿病医院在咸宁火车站、咸宁汽车站、温泉汽车站、咸宁高铁站、武咸城际铁路长年设有救护车免费接送，请认准车身院名“咸宁麻塘中医医院（咸宁麻塘风湿病医院）”及车牌号(鄂L-14052 鄂L-14053 鄂L-14054 鄂L-14055 鄂L-14056)谨防上当!

　　院址:湖北省咸宁市桂乡大道2号 (G4京港澳高速咸宁北入口处，距咸宁北收费站10.5公里)