临床中，我们采用中医药对患者进行调治时，部分患者会出现一些身体不适的症状或发病状态，少则数日，多则可达数周，甚至数月。每个人症状表现也各不相同，有流鼻涕，咳嗽，打喷嚏，乏力，咽干舌燥，食欲不振，恶心、呕吐，腹泄、腹胀、便秘，皮肤瘙痒、皮疹，尿频、排气多，头昏头重，全身酸痛等等，这些反应很有可能就是好转反应，也叫调节反应、排病反应、有效反应等等。好转反应是为了促进人体本能的自然痊愈能力，发挥脏腑功能和经络机能，也是为了达到彻底根治的效果所必须的正常反应。

　　好转反应在《尚书·说命篇上》中就有记载，文中称之为瞑眩，即瞑眩反应。“若药不瞑眩，厥疾弗瘳”，指的就是治病的时候如果不出现瞑眩反应，那么疾病就难以痊愈。《孔颖达疏》有云：“瞑眩者, 令人愤闷之意也。”此处的愤闷就是不舒服的意思，常表现为看似身体不适，实则为好转反应。医圣张仲景也有很多类似记载，如在《金匮要略》的乌头桂枝汤后注中提到“其知者，如醉状，得吐者，为中病。”指患者服药后出现如醉酒一样的症状，还出现呕吐，这其实是药物对证所出现的瞑眩反应。服防己地黄汤后出现的“大便当如漆”，服防己黄芪汤治疗表虚风湿时出现的“服后当如虫行皮中”，服当归芍药散治疗头痛时出现的头痛突然加重等等，皆是疾病向好发展的好转反应，所以患者在治疗时，不要因为出现这种好转反应而过度忧虑。

　　如何鉴别是疾病加重还是好转反应呢?我们可以参考两点：

　　1看精神状态和身体感觉

　　如果服药后感觉更加舒适，精神状态改善，这通常意味着这是好转反应。相反，如果感觉不舒适，或精神状态变差，那么这可能不是好转反应。

　　2看症状是否符合疾病的自然病程和病理变化

　　如果症状明显不符合疾病的自然病程和病理变化，或者症状让人感到非常不适和痛苦，那么就需要考虑是否为好转反应，也很有可能是疾病加重。