慢性鼻炎是指鼻腔粘膜和黏膜下层的慢性炎症。主要表现为鼻塞、鼻涕多等症状，可伴有头胀、头痛或嗅觉减退。其中表现为鼻黏膜慢性充血肿胀的，称慢性单纯性鼻炎，以间歇性鼻塞特点;若发展为鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚，则称慢性肥厚性鼻炎，以持续性鼻塞为特点。

　　主要病因包括：急性鼻炎反复发作或治疗不彻底、邻近的慢性炎症(如鼻窦炎、扁桃体炎)长期刺激或畸形、鼻腔用药不当引起药物性鼻炎(常见于久用滴鼻净之后)等、维生素A或C缺乏、烟酒过度、长期服用利血平等降压药物及环境污染等也可引起本病。另外，全身性病因(如长期慢性疾病)。

　　慢性鼻炎的足部按摩操作部位如下：

　　耳(双足底第4、第5趾额窦反射区至中节趾骨根部之间的范围，右耳反射区在左足、左耳反射区在右足);

　　肾上腺(双足底第2、第3跖骨体之间，距跖骨头近心端1拇指宽处);

　　鼻(双足大踇趾远节趾骨内侧，自踇趾趾腹边缘延伸到趾甲根部，呈“L”形);

　　脾(左足底第4跖骨与第5跖骨间，心脏反射区下1拇指处);

　　上身淋巴结(双足外踝与腓骨、距骨间形成的凹陷部位);

　　下身淋巴结(双足内踝与胫骨前肌肌腱形成的凹陷部位)。

　　具体足部反射区如图所示：

　　具体操作方法：

　　01按摩耳反射区3分钟：

　　以一手拇指指端施力，由足趾端向趾根方向及足趾的内、外侧推按。力度以反射区产生酸痛为宜。

　　02按摩肾上腺反射区3分钟：

　　以一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指骨间关节顶点施力，定点深入按压。双手协同用力，力度以反射区产生酸痛为宜。

　　03按鼻反射区3分钟：

　　以一手拇指指端施力，定点深入按压。力度以反射区产生酸痛为宜。

　　04按摩脾反射区3分钟：

　　以一手半握拳，食指弯曲，以食指第一指骨间关节顶点施力，定点按压。力度以反射区产生酸痛为宜。

　　05按摩上、下身淋巴结反射区3分钟：

　　双手半握拳，以食指第一指骨间关节顶点施力，定点按压。力度以反射区产生酸痛为宜。